แพคเกจ แพคเกจโรคหัวใจ

สาเหตุของโรคหัวใจ ที่พบบ่อย

1. ความดันโลหิตสูง:

2 โคเลสเตอรอลสูง

3 การสูบบุหรี่ เป็นปัจจัยหนึ่งของโรค หลอดเลือดหัวใจ

4. โรคเบาหวาน

5. สาเหตุอื่นๆ เช่น การอักเสบของหัวใจ

อาการบ่งชี้ของโรคหัวใจ

- รู้สึกเจ็บหน้าอกจนทนไม่ไหว แน่นหน้าอกจนหายใจไม่ออก (มักเป็นที่ลิ้นปี่ หน้าอกตรงกลาง หรือ ร้าวไปหน้าอกซ้าย ก็ได้)

- อ่อนเพลียไม่มีแรง เหนื่อยง่าย

- บางรายพบว่ามีอาการใจสั่น เหงื่อแตกร่วมด้วย

- วูบ หมดสติ หัวใจหยุดเต้น และเสียชีวิตเฉียบพลัน

หากมีอาการตามที่กล่าวมานี้ให้รีบมาพบแพทย์โดยทันที เพื่อรับการตรวจ

วิธีป้องกันโรคหัวใจ

1. ออกกำลังกายเป็นประจำ: การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจโดยทำให้สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น

2. กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ: อาหารเพื่อสุขภาพที่มีไขมันอิ่มตัว คอเลสเตอรอล และเกลือต่ำสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้

3. เลิกสูบบุหรี่: การเลิกสูบบุหรี่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจโดยทำให้สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น

4. จัดการกับความเครียด: ความเครียดสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจ ดังนั้นการเรียนรู้เทคนิคการจัดการความเครียดจะช่วยลดความเสี่ยงได้

สรุปได้ว่า โรคหัวใจเป็นภาวะร้ายแรงที่อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา การทำความเข้าใจสาเหตุ อาการ ข้อบ่งชี้ และวิธีการป้องกันโรคหัวใจสามารถช่วยลดความเสี่ยงและทำให้สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยรวมดีขึ้นได้ อย่าลืมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเสมอหากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจของคุณ

สนใจจองแพ็กเกจ